1 Grip Plate;Gihimo gikan sa solid nga cast iron aron makasugakod sa regular nga paggamit ug makapauswag sa kalig-on.Nahiangay sa bisan unsang Olympic bar nga adunay diyametro nga 2" o mas gamay, mahimo usab nga magamit sa 2" nga mga dumbbell bar.
Ang matag gibug-aton nga plato adunay 3 ka dagkong mga lungag aron makahatag og luwas nga pagkupot ug nagkalain-laing mga ehersisyo sa pagbansay sa kalig-on nga adunay o walay barbell. Dugangi ang kusog sa kaunoran sa regular nga paggamit;Mapuslanon nga pagdugang sa balay o propesyonal nga mga gym.
Estilo nga hitsura ug proteksyon sa kaagnasan.Ang mga Grip Plate gimarkahan sa libra para dali mailhan.
Ang 2 ″ grip plates magamit sa 2.5, 5, 10, 25, 35 ug 45 lb nga gibug-aton, Ang mga gibug-aton adunay 2 sa lungag nga mohaum sa tanan nga 2 sa mga bar.
Among gigarantiyahan ang among Grip Plates nga walay mga depekto sa pagkahimo ug mga materyales, ubos sa normal nga paggamit ug kondisyon sa residensyal, sulod sa usa (1) ka tuig gikan sa orihinal nga petsa sa pagpalit.
Ang mahalon ug mahalon nga kagamitan sa pagbansay sa gym dili kanunay kinahanglanon aron mahimong angay ug himsog;usahay, yano nga mga ekipo makabenepisyo na usab.
Ang gibug-aton nga plato usa ka klase nga kagamitan sa gym nga gigamit sa paghimo sa lainlaing mga ehersisyo.Depende sa katapusang katuyoan, kini nga magamit nga kagamitan sa gym mahimong magamit aron magpabilin nga porma alang sa lainlaing mga ehersisyo ug rutina.Ang mga plato sa timbang magamit usab alang sa lainlaing mga ehersisyo sa balay tungod kay kini yano nga gamiton ug dali nga tipigan sa balay.
Ang mga ehersisyo nga makapalig-on sa kaunuran, pagbansay sa paglahutay, pagka-flexible, balanse, ug paglikay sa kadaot mahimo tanan gamit ang labing kaayo nga mga plato sa timbang.Ang pag-apil sa usa ka timbang nga plato sa imong rutina sa pag-ehersisyo makatabang sa pagbalanse sa imong lawas samtang nag-toning usab sa imong mga kaunuran.
Bisan kung ang usa ka gym adunay daghang kagamitan sa gym ug mga makina sa pagbansay, ang mga ehersisyo sa timbang sa plato kanunay nga talagsaon.Ang mga plato sa timbang mahimong magamit sa lainlaing mga paagi, bisan kung ikaw usa ka atleta, usa ka sportsperson, usa ka bodybuilder, o usa ka mahiligon sa kahimsog.